Una olla Neti cerámica es un dispositivo utilizado para realizar lavados nasales, una práctica que ayuda a limpiar y descongestionar las vías nasales. Está diseñada en forma de una pequeña jarra o tetera con una boquilla delgada para facilitar la irrigación nasal. Las ollas Neti suelen estar hechas de materiales como cerámica, lo que les da un aspecto natural y duradero.¿Cómo se usa?Preparación de la solución salina: Se mezcla agua tibia con sal no yodada (en proporción adecuada) o se usa una solución salina premezclada.Llenado del recipiente: Se vierte la solución salina en la olla Neti.Irrigación nasal: Con la cabeza inclinada hacia un lado, se introduce la boquilla en una fosa nasal y se vierte la solución, permitiendo que salga por la otra fosa. Luego, se repite en el otro lado.Secado: Se eliminan los restos de líquido soplando suavemente la nariz.Beneficios:Ayuda a aliviar la congestión nasal y las alergias.Limpia las vías nasales de polvo, polen y contaminantes.Puede reducir los síntomas de sinusitis.Nota importante: Es esencial usar agua destilada, hervida y enfriada o filtrada para evitar infecciones.