Ejercicios:DominadasSentadillasFondos de PechoPresa Banca Pecho en todas las posiciones BícepsTríceps Espalda Hombro y mucho másCon la jaula hammer con poleas tendrás todo lo necesario en una sola máquina de gimnasio para poder ejercitar tu cuerpo a nivel muscular e incluso cardiovascular, pues cuenta con todo lo necesario para ello. Te permite trabajar con peso libre, con poleas y con tu propio peso corporal. Un todo en uno al cual le podrás sacar el máximo partido.