CREATINA MONOHIDRATOMateria prima grado alimentosoCantidad: 250 gIncluye: Cuchara medidora de 3 gDescripción: La creatina aumenta la disponibilidad de trifosfato de adenosina (ATP), la principal fuente de energía celular, mejorando la capacidad de realizar esfuerzos intensos y breves. También puede ayudar a retener agua en las células musculares, lo que temporalmente aumenta su volumen y mejora la recuperación muscular.• Los atletas y culturistas utilizan la creatina para aumentar la fuerza y la capacidad de realizar ejercicios de alta intensidad. Esto es especialmente útil en deportes explosivos como el levantamiento de pesas y el sprint.• Retiene agua en las células musculares, lo que conduce a un aumento temporal del tamaño muscular. Es común en programas de aumento de masa muscular.• Ayuda a reducir la fatiga muscular y a acelerar la recuperación entre sesiones de entrenamiento intenso, lo que permite un entrenamiento más frecuente y efectivo.• Algunas investigaciones sugieren que la creatina podría tener beneficios para la función cerebral y la cognición, aunque estos efectos aún están siendo estudiados.• Se utiliza creatina como parte de terapias médicas, especialmente en trastornos neuromusculares y para mejorar la calidad de vida en personas con enfermedades como la esclerosis lateral amiotrófica (ELA).• No se limita solo a atletas de élite; también es utilizada por personas que buscan mejorar su salud y estado físico en general.Nota:• Si requiere factura electrónica favor solicitarla por mensaje interno junto con el documento RUT, en un tiempo no mayor a 24 horas.• Si requiere documento de información técnica solicitarlo mediante un mensaje en la compra.