Cómo usar: nuestro collar funciona ralentizando naturalmente tu aliento. Para usar, inhale lentamente durante 4 segundos a través de la nariz, sostenga durante 7 segundos y exhale lentamente a través de la herramienta de respiración durante 8 a 10 segundos. Repita durante unos ciclos. Este método de respiración calmará naturalmente tu mente y cuerpo. Utiliza el collar para estar más presente, relajado y consciente durante todo el día.Alivia el estrés, la ansiedad y la preocupación: los ejercicios de respiración profunda consciente han demostrado ser una de las mejores maneras de calmarse, relajarse y liberar energía y emociones negativas. Nuestro colgante de respiración te ayudará a reducir el estrés, aliviar la ansiedad, prevenir el agotamiento, aflojar los músculos, ralentizar los latidos del corazón y aumentar el volumen pulmonar. La respiración adecuada trae una mejor salud.Herramienta calmante: aunque puede parecerse a un silbato, la herramienta es silenciosa para que puedas usarla discretamente en cualquier lugar.Elegante para mujeres y hombres: practica ralentizar tu respiración en cualquier lugar que vayas, donde sea en casa, en la oficina, para cenar o almorzar, en el automóvil, con amigos, en tu esterilla de yoga, en la naturaleza, durante la meditación o relajándote en la naturaleza o en la playa. El collar es hermoso, elegante y va contigo donde quiera que vayas. Solo respira y ser.Duradero, seguro y lavable: hecho de acero inoxidable 304 de alto pulido, grado alimenticio, nuestro collar de atención plena se coloca suave y cómodamente en tu esternón. Seguro para la piel y no se deslustra. El dije en sí mide 2 pulgadas de largo, y el collar de cadena de cable mide 27.5 pulgadas de largo. El colgante se puede limpiar con agua tibia y jabón y dejarlo secar.***COMPRA CON CONFIANZA******SOMOS MERCADO LIDER PLATINUM******PRODUCTO GARANTIZADO***ADRIIACCESORIOS MULTICOMERCIAL S.A.S NIT 901.851.884-3